根据世界卫生组织公布的数据显示,青光眼是世界第二大致盲性眼病。与白内障不同的是,青光眼的致盲是不可逆的。青光眼在任何年龄段均有几率发病,上至耄耋老人小至襁褓中的婴儿都可能罹患此病。特别是用眼强度较大的年轻人,发病率有逐年攀升的趋势。很多青光眼患者平时没有感觉,然而视力却在悄无声息中慢慢被偷走,医生把青光眼喻为“偷走人视力的小偷”
左图:正常人眼中的世界;右图:青光眼患者眼中的世界
其实,青光眼是一组具有特征性神经损害和视野缺损的眼病,也有学者称其为伴有特征性的视神经的结构性损害和视野缺损的视神经病变。病理性眼压升高是其主要危险因素之一。如不及时治疗,视野可全部丧失,甚至失明
 为什么年轻人也会发生青光眼?这主要与不良生活习惯有关。生活中,不少年轻人有熬夜追剧、刷微博、逛某宝等习惯,这些习惯可能会引起眼部疲劳,使眼睛肌肉紧张,造成眼压升高,从而诱发青光眼。也有的年轻人会被情感、工作等因素困扰,容易在情绪上发生波动,如生气、郁闷等等,这些因素会影响到血压、心率等组织功能,有几率引起眼压升高,引起急性青光眼
眼药水也能导致青光眼?
很多人都有一个习惯,眼睛不舒服就滴一下,市面上的眼药水功能繁多,有缓解视疲劳的、有去红血丝的、有治眼干、眼涩的,但眼药水是不可以随便使用的。
只有明确病因后选择适当的眼药水才能治疗、缓解症状,反之会适得其反出现更为严重的后果,甚至诱发青光眼。希望大家遵从医嘱,正确使用眼药水。
大庆眼科医院眼病专家--付彦江主任
付彦江主任指出,任何年龄都可能患上青光眼。尤其是600度以上的高度近视或远视、有青光眼家族史、心血管系统疾病、糖尿病、40岁以上的这5类人群属于高风险人群,应定期到医院做青光眼的相关检查,以排除或早期发现青光眼,及早治疗。
付彦江主任强调,青光眼患者还应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写,应适当休息,用眼时保持充足光照,避免由于暗环境瞳孔散大而激发青光眼发作。
【付彦江主任为患者检查眼睛 照片拍摄于2019年6月】
青光眼患者的家属也应提高警惕,及时做青光眼检查,以排除患青光眼的可能。
专家建议
首先,年轻人在生活中应该学会自律,养成良好的生活习惯,平时要避免熬夜,保证充足的睡眠。在使用电子产品时,应注意眼睛的疲劳程度,建议每用眼20分钟,休息一小会,保持眼睛湿润。
其次,年轻人无论在何等处境,都要保持乐观,不要过于情绪化,情绪的波动不仅解决不了事情,而且还会损伤身体健康。
如果突然出现虹视、眼痛、眼红、畏光、偏头痛、头晕作呕等症状,千万不要粗心大意,应及时到正规的眼科医院就诊,以免延误病情。

眼科专家  付彦江
职称:副主任医师
职务:大庆眼科医院三病区主任
中国微循环学会眼循环专业委员,“一带一路”眼科医生联盟委员,中国东四省青光眼专业联盟委员,北京医学奖励基金委员会角膜病学组委员,黑龙江省医学会眼科委员会青年委员,黑龙江省中西医结合眼表学组委员,大庆市青光眼学组副组长,大庆市白内障学组委员,大庆市眼底病学组委员。累计完成各类眼科手术二万余例。
先后在亚太眼科年会,亚非眼科年会,全球华人眼科年会等国家级眼科大会发表演讲十余次,先后赴韩国、俄罗斯等国家学习交流。累计获黑龙江省新技术应用奖:一等奖一项,二等奖二项。完成黑龙江省卫生厅科研项目三项,累计发表国家级论文十六篇,国家级学会论文五十多篇,论著一部。
得了青光眼,日常生活中要注意什么?
1、不要在暗的环境下长时间用眼,应保持光线柔和;
2、避免过度劳累,可适当参加有氧运动,比如散步、慢跑等;
3、保持稳定的情绪,切忌过分的忧虑、生气等;
4、短时间内不要大量饮水,可增加饮水频率;
5、青光眼为终身性眼病,必须规范、合理遵医嘱用药,定期复查。